【田中みな実】しゃべくりで語った美容法は、「おっぱいまでが顔」バストケアの努力と愛用のナイトブラ

青山学院大学卒業後にTBSに入社した田中みな実さん。

入社式した2009年4月12日全国放送で江藤愛さんと「アッコにおまかせ!」で自己紹介されたときにSNSでは肌がとてもキレイと多くの投稿がありました。

新人アナウンサーとして、ニュースや取材、報道を伝えるだけでなく『レイトン教授と永遠の歌姫』の女性客役で声優デビューされました。

『サンデージャポン』と青木裕子アナと出水麻衣アナと共に筑波山登山ロケでは、バラエティーの素質を認められ『関口宏の東京フレンドパークII』に女性従業員(アシスタント)で出演しています。

田中みな実さんは、2014年にTBSを退社しフリーアナウンサーとして活躍中、最近ではバラエティー番組でも数多く出演され多方面に活躍されています。

テレビをつければ彼女を見ない日はないというほど男性に人気。ぶりっ子キャラが苦手という女性も多いのも事実なのですが、最近、田中みな実さんの美意識がかなり高いこと知ったので美容法を真似したい。

こちらの記事では、美意識の高い『田中みな実さん』に注目してみました。

しゃべくりで全てをさらけ出し語った「おっぱいまでが顔」についてとバストケアの努力、愛用のナイトブラやコスメを紹介します。

透き通るようなあの美肌を維持にはどのように努力されているのか?

しゃべくり007×深イイ話 女子が合体熱狂スペシャルでは、いま最も世間を騒がしている2人ということでゲスト出演しました。

田中みな実さんが「ルパンの娘」「奪い愛、夏」といったドラマ出演も話題となり美ボディーについてもすべてをさらけ出し話題となりました。

大胆披露する初の写真集「Sincerely yours…」発売前の本音トークで上田さんのつっこみ、今年口説かれた数を隠さず答える田中みな実に騒然となったスタジオなどスペシャル番組らしい構成になりました。

※世間を騒がすもう1人は、天才講談師・神田松之丞さんがゲストとして出演されました。

しゃべくり007で話していた田中みな実さんの美容法を紹介します。

  • 水1日 3L飲む。⇨その際、pH値7.4に近い水を選ぶ。 吸収力高まって、体内から肌を潤す為。
  • 午前中はフルーツをお腹いっぱい食べる。
  • やつれない為にお米1日2合。
  • 化粧水なとを塗る、質感が変わる 。ふわふわになる。

水をムリのない範囲で毎日多めに飲むことは、美容にもいいと言われてますが毎日継続する努力はさすがだと思いました。

自分の体調にあった水分摂取量を見つけてみるのもいいかもしれません。

フルーツから摂取できるビタミンC(別名アスコルビン酸)は、体内から作り出すことは出来ないので意識していちご、ミカン、バナナなど美肌のために努力して午前中に食べ続け肌の新陳代謝を高めています。

「近くの道の駅まで歩いてフルーツを買いに行く」

この習慣作りをするだけで無理のない運動と田中みな実さんが実践している午前中にビタミンCをとるためにフルーツを食べること真似できそうです。

ダイエットには、炭水化物を抜いたほうがいいともいわれますがご飯は1日のエネルギー、活動する源(みなもと)になるので1日2合を食べているようです。

テレビをつければ見ない日はない田中みな実さんは、美容は意識から変えています。美肌だけでなく引き締まったスタイルも努力されていることがわかりました。

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溺愛コットン🌼 美顔器用にちょうどいいサイズのものを探していて出会った大判で薄くて使いやすいコットン。 コットンパックにも最適なのです。 裂かなくていいから楽チンだし、お化粧水を無駄に使わなくて済むから経済的。 回し者でもなんでもなく、好きだからご紹介しています。 もっと色んなところで買えたらいいのになあ〜。 私はメイクさんにマスダマスという問屋さん?で買ってきてもらっています。 コットン迷子の方は意外と多い🤔 ご参考までに! ♯宣伝や広告ではありません! ハッシュタグの使い方がよくわからない。 きっと、違うね(笑)

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憧れだった存在も美容にかける努力を参考に真似してみることから始めたら意識が変わり行動が変わります。

しゃべくりで語った「おっぱいまでが顔」バストもスキンケア

田中みな実さんがしゃべくりで美容のこと語った時に一番印象に残ったのが「おっぱいまでが顔」という発言です。

顔のスキンケアって。。。

洗顔、クレンジング、化粧水、美容液と手を抜かない方多いと思います。

田中みな実さんが考えるバストケアは、顔と同じくらい努力されているんだと思いました。

いまは、メリハリあるボディで多くの女性が憧れる体型ですが、元々は、細い体型に大き目のおっぱいがバランスが悪くコンプレックスに感じていたそうです。

以前は、さらしを巻いてメリハリのあるボディに見せるなど人が気が付かないところで努力されてたんだってわかりました。

自分の身体のコンプレックスに感じている部分を魅力に変えてくことで自信が持てるようになること共感しました。

男性は、細い身体が好きなわけじゃないこと。

私も理解しているので「おっぱいまでが顔」という意識でバストケアを始めてみたいと思います。

バストケアは、見られる意識でトレーニング

人に見られる意識を持ちながらトレーニングするバストケア、二の腕、お腹まわり、お尻に効くとろふわみな実ボディは、マイペースで緩く継続できる努力の秘訣。

ジムのトレーニングする時のウエアは、ブラトップで行います。

テレビやファッション雑誌で常に見られる仕事をしているにもかかわらずスタイルを維持するための努力としてウエアにもこだわっています。

ブラトップにすることでまわりから常に体型を見られる状態でトレーニングすることで周りからの反応でテンションが高まったり気になる二の腕でお尻のラインが自分で見て確認出来るので理想のボディを追求できるようです。

田中みな実さんのきれいなバストは、ブラトップで人に見られながらトレーニングがポイントだったのかもしれません。

通っているジムはどこ?

2017年4月からブレンダジム 南青山店に週2回のペースで通い続けているようです。

※2019年3月18日にREVIAS (レヴィアス)と名称変更しています。

女性専用のパーソナルジムなのでブラトップで身体を鍛えても見られるのは女性だけなので安心だったんですね。

一人一人専属のトレーナーがその人にあった効率的なメニューを提案してくれるのがメリットです。

入会金は、3万8000円、ボディメイクプランは、19万6000円なんですが都内のパーソナルジムの相場と比較するとかなりリーズナブルなんです。

ジム利用する際に無料特典もある♬

  • タオルウェアとシューズ貸し出し
  • アメニティ利用可能
  • シャワールーム、メイクルーム完備
  • 食事指導

週2回を8周で20万円弱を投資すれば美ボディを手に入れられるのかな。

憧れの女性の行動パターンを出来ることから真似てみるのもいいかもしれないですね。もう1つ利用しているジムがSTELLA GYMです。


田中みな実さんの個別トレーナーの担当の玉置達彦さんがオープンしたジムです。

60分1回あたり6000円で利用可能です。

スポーツジムに通わなくても家にランニングマシンを設置しちゃうことも出来るけど見られることへの「意識」がスタイルを維持する努力につながっているんだと思います。

TBSの女子アナされてた頃は、細い体型の女性だっだように思えます。

専属トレーナーの方に指導していただいてトレーニングをずっと続けている努力を惜しまない女性です。

いまは引き締まった曲線美でメリハリのある美ボディを手に入れられています。

田中みな実、愛用のバストケアクリーム

メリハリある身体にするため、おっぱいまで顔と断言しているだけあって自宅では、座らないという徹底されています。

顔のスキンケアと同じように手を抜かない田中みな実さんのベストケアクリームが気になったので調べてみました。

PEACHJOHNのバストケアクリームは、とろふわボディを手に入れるために愛用しているクリームです。

田中みな実さんが愛用しているだけあっていい口コミが多かったです。

使い続けると胸が少しふっくらしてきた。

サイズアップまではいかないけどいつもと違う感じがする。

美白効果、保湿成分もたっぷり入っているのでおっぱいがしっとりふっくらするのを実感出来ます。

PEACHJOHNのバストケアクリームは、使い続ることで徐々に理想のバストに近づけます。

田中みな実が愛用するナイトブラ

お笑い芸人の大久保佳代子さんといとうあさこさんとの対談では、バストケアのために「自宅では、座らない」こと語ってました。

細い体型に大き目のバストで垂れてしまうのを防ぐために色々試した結果、ワコールのふんわりルームブラを愛用しているようです。

寝る時も楽な恰好していると年を重ねる度におっぱいが垂れやすくなちゃうんだなと私も最近実感しています。

ワコールのナイトブラは、下カップの支える力が強いので寝る時の不快感がなく朝まで熟睡出来ます。

アンジェリールのナイトブラも田中みな実さんが愛用しています。

バストの型崩れを防いでくれるだけじゃなくて着けている方が楽なのでおすすめです。

ワコールのナイトブラと違いデザインがかわいいので気に入ってます。

グラマラスタイルのナイトブラトップ、加圧インナーでメリハリボディ

「おっぱいまでが顔」とバストケアの意識が高い田中みな実さん。

私もパーソナルジムに通ってメリハリボディにしたかったけどお金もかかるし運動は苦手なので。。。

寝るときは、ナイトブラトップとして使える。

お出かけするときは、加圧インナーでお腹をキュッと引き締めて体系カバーしてくれる「グラマラスタイル」を購入しました。

モデルで活躍中の瑛茉ジャスミンさん、舟山久美子(くみっきー)さん、籾山采子さんなどが心地よい適度な締め付けで姿勢もよくなったと口コミされてました。

レースがかわいいからジャケットを羽織ってインナーにグラマラスタイルを着るコーディネイトも出来そうで春先から秋までオシャレ着としても使えるのでコスパもいいです。

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最近、お腹まわりが気になってきてダイエットを始めたら初めにバストやヒップが小さくなってきてしまって断念しました。やはり芸能人が通っているようなパーソナルジムに通ってトレーニングしないとスタイルが良くならないと実感です(汗)[…]

グラマラスタイル 出典:YBL公式サイト

リゾレーヌでバストケア

田中みな実さんのように経済的な余裕があれば女性専用のパーソナルジムに通い理想のバストを手に入れること出来ます。

私のような一般の女性がスポーツジムを通い続けるのは難しいのではないかと思いました。

少しでも楽して安く簡単に。。。

街で男性とすれ違ったら振り向いてくれるように胸を膨らませたいって思いました。

最近SNSで話題になっているの「リゾレーヌ」のゼリーとサプリでした。

田中みな実さんほど美の意識が高くって金銭的にも余裕があればスポーツジム。

私は、ゼリー食べることで美乳もいいかなって思ってリゾレーヌに注目してます。

4種類の美乳成分と6種類の美容成分入ってるから朝食の置き換えや運動した後の補食にもよさそうです。

30食分入って初回は、10円で試せるから間食の置き換えにリゾレーヌゼリーおすすめです。

運動続けてもリバウンドしちゃう時は、体質の改善するのがいいと思います。

リゾレーヌのサプリなら持ち運びできるから好きな時に飲めると毎日忙しい主婦の方に評判です。

いまなら初回10円キャンペーン実施中でかなりお得です。

田中みな実がInstagramで紹介したコスメ

洗顔後に塗る美容液を朝と夜使い分けしているようです。

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久々にビューティー投稿を💓 ブースター美容液が好きでよく使っています🥰 洗顔後すぐに塗る美容液で、そのあとのお化粧水やシートマスクの浸透をよくしてくれるのがブースター。 最近は小忙しく、なかなかケアが行き届かないので、安心かつ効果が実感できる子たちに助けられています。 なんとなく朝と夜で使い分けをしていますが、どれもさらっとしていて使い心地がいいからいつ使ってもいいのです。 夜🌙 コスメデコルテ モイスチュアリポソーム 発売当初から長年愛用。乳液のような乳白色の美容液が驚くほどさらりと馴染み、お肌表面のごわつきを緩めて次に入るものをぐんぐん浸透させてくれる感じがします。ブースター系美容液がたくさん出てきたときは何度か浮気をしたけど、結局はここに戻ってしまう信頼できる1本です。 to/one(トーン) ブースターセラム この中では最もさらっとした使い心地で、お水みたいに軽い。生理前後の不安定なお肌状態のときにも安心して使えて潤い保持力も高い気がします。この子はスペインに連れて行きました。 朝☀️ クレ・ド・ポーボーテ ル・セラム ビューティー誌などで多く取り上げられていてとっても気になって発売後すぐに購入。噂に違わぬ実力派。さすがクレ・ド・ポーと感動しました。細胞のひとつひとつがふっくらしていくようで、メイクのりも抜群。乾燥が気になるときや1日メイクをしっぱなしのハードな日は必須。 RMK Wトリートメントオイル ドラマでご一緒している新木優子ちゃんのお肌がツルピカで、メイクさんに何を使われているのか伺ったところ「オイルを仕込んでいる」とのことで、最近オイルに注目しています。(夏は焼けちゃう気がして敬遠していたけど秋冬はオイルを使いたくなる) メイクの過程でオイルを入れると私の場合はどうしても崩れが気になるから、洗顔後Wトリートメントオイルで保湿兼ツヤ出しをしてほんのりツヤ出しするのにハマっています。 普段スキンケアであまり冒険できない方も、洗顔後すぐのケアなら変化が少なく、安心して始められるかなと思ってブースター系をご紹介しました。 個人的な視点ですし、どなたにも合うケアとは限りませんので、ご参考程度に😌 そして、お化粧品だけの投稿に男性は興味がないとのコメントがありましたので、自分の写真も載せてみます…。 洗顔後にル・セラムをつけた今朝の田中みな実です😂いらないね(笑) 写真集ではプロのカメラマンさんがすっぴんを素敵に撮影してくれています。すっぴん風ではなく“すっぴん”です。自信があるわけじゃないんです。 けどね、そのままの状態も残しておきたくて。 早く皆さんにお届けしたい。 最後にイベントについて🌼 東京で少しですが追加発券をさせていただけることになりました。 23日午前10時からTSUTAYAのHPでご予約できますのでご確認ください!

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夜は、コスメデコルテ モイスチュアリポソームを発売当初から使い始めてブースター美容液がいろんなブランドから発売されてほかも試してみたけど結局戻ってきて愛用しているのでお肌に合っているんだなと思いました。

朝は、クレ・ド・ポーボーテ ル・セラムでスキンケアされているようです。乾燥が気になる日や撮影や取材などで忙しい日に使うようにしている。メイクのノリが抜群ということで私も試してみたいと思いました。

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今回の写真集に向けてこだわったのは“肌の質感”。 『グータンヌーボ2』でご一緒している長谷川京子さんはいつお会いしても頭の先からつま先まで完璧に手入れが行き届いていて、同性でありながらハッとさせられます。たまに「京子さんったら~」ってパシパシすると、驚くほどふわふわでもちもちでむちっとした“女らしい”質感でね、収録中なのに田中みな実ドキドキしちゃっています😳💓(京子さんは私をフルネーム呼び捨てなの😂笑) そんな“触れたくなるような肌の質感”をテーマに掲げ、 せっせとボディケアしています。 ということで、最近のスタメンボディケアアイテム🌼 CHRISTINAエンチャンティングボディクリーム ジェル状だからどんな状態のお肌にもすっと馴染んで浸透してくれる。可憐なお花の香りが好き。使い続けたら肌質が変わるのを実感できたので継続中。 EOボディローション 大学生のころから愛用している大好きな1本。こちらは主に朝のさらっとしたケアのときに。 ・・・学生の頃はこれ1本で十分だったなぁ。年齢とともにケアも変えていかないといけないと痛感。 DRXパーフェクトバリアボディミルク 六本木アオハルクリニックの美肌先生に出していただいたのですが、乾燥に効果てきめん。かなり保湿重視なので大事な撮影の1週間前からスペシャルケアとして投入。乳液タイプでこちらも浸透力抜群だけど、少しぺたっとするので夜のケア向き。 ガミラシークレット フットバーム こちらも長年使っている溺愛アイテム。寝る前に足裏をマッサージするように塗り込んでいます。枕元に置いて寝る直前にぬりぬり。 スペイン🇪🇸での集中ケア BENEFIQUE ドゥースローション&エマルジョン お顔にも愛用しているアイテムを撮影期間中だけ惜しげもなくお身体にも使わせていただきました!!! 外気にさらされることが多かったのでハリと透明感をもたらせてくれるお化粧水をたっぷり入れ込んでお肌を柔らかくしてから、エマルジョンでさらに質感UP。 サンホワイト(ワセリン) 機内にも持ち込んで体や頬の乾燥するところにぬりぬり。お肌や弱っているときも安心して使える万能アイテム。 ロート メンソレータムヒビプロLP 唇や口角が荒れてしまったときの一発逆転アイテムとして常時ストック。厚めに塗って朝スチーマーをあてながら優しく拭き取れば復活!(私はね) これからますます乾燥してくるので、 お風呂上がりにタオルで体を拭く代わりに、 オイルを全身に塗り込んでからケアをすると、 よりふっくらもちもちする気がします🤔 (私はお顔に合わなかったオイルを使っています) お顔もそうだけど、ボディケアに関しても 地道に継続することが大切だと感じます。 香りが好きとか、使用感が好きとか、毎朝晩継続したくなるようなアイテム選びをすれば「めんどくさいな~」と思わずに頑張れるかもしれません。 美容ネタになると想いが溢れてつい長くなってしまう💦滝沢カレンちゃんのインスタよりも長い・・・😱 ご参考になればうれしいです。 素敵な週末を〜

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写真集の撮影に向けて肌の質感にもこだわってスキンケアされているんですね。一番気になったのは、青山大学在学中から愛用しているEOボディローションです。女子アナとして活躍する前からボディケアされてるから年齢を重ねても美肌でいられるんだと思いました。

お風呂上りにタオルで拭くかわりに全身にオイルを塗りこんでケア。顔だけでなくボディケアも地道に継続することが大切って共感しました。

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セルフメイクについてのご質問が多かったので、きょうはオフの日の肌作りアイテムをご紹介🌼 ベースのスタメン ①MICHIKO.LIFE エッセンスベースUVグロウ ②アスタリフト D-UVクリアホワイトソリューション ③ディセンシア サエルホワイトCCクリームコンセントレート ④LANCOME UVエクスペールトーンアップ 何れもSPF、PAの数値が高く、秋の日差しにしっかり対応。お肌の状態によって使い分けていますが、最近は①を全体にうすーく伸ばして(それだけで艶&色補正ができる)から、米粒1つ分くらいの③を赤みが出ている箇所などに重ねます。ディセンシアは敏感肌さんでも安心して使えてオフの日メイクに最適。 コンシーラー&ハイライトのスタメン ①Celvoke リレイトスキンコンシーラー02 ②Impress コンシーラーセット (廃盤になってしまいとっても残念。しかし、最近でたKANEBOのコンシーラーコンパクト01が限りなく近くてこちらも最高!) ③Amplitude リキッドコンシーラー01 ④コスメデコルテ ディップイングロウ001 4つともポーチに入っていないと不安になるほど溺愛しているアイテムで、オフの日メイクにも欠かせません。 ①は伸びがよく、カバーしながら艶をもたらせてくれる新感覚のコンシーラー。一番上がうっすらピンクがかっていて、ややパール感があり、きらっとさせたい箇所にさらりと伸ばすと上品に輝きます。③はとにかく馴染みがよく、肌に溶け込んでみずみずしい質感で補正してくれる名品。②はニキビ、クマ、くすみ、万能に使える優秀な子。学生の頃から愛用していただけに廃盤を知ったときはショックで泣きそうだったなぁ~😣④は大人の艶肌の必須アイテム。メイクさんの所有率も高いです。 あとは、スックのオイルリッチグロウルースパウダーで小鼻やおでこをおさえてあげれば完璧! 高保湿なお粉でマットにならず、かえってつやーんとしてくれるから、乾燥するこれからの時期に最適です。 お仕事がない日はなるべくお肌を休ませてあげたい。 けど、365日、透明感のある艶肌でいたいもんね🥰 長くなりましたが、ご参考になれば嬉しいです。

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お仕事がないオフの日の肌作りについても参考になりました。

MICHIKO.LIFE エッセンスベースUVグロウを顔全体に薄く伸ばしてディセンシア サエルホワイトCCクリームコンセントレートを馴染ませるだけでも試してみたいと思いました。

Celvoke リレイトスキンコンシーラー02、Impress コンシーラーセット、Amplitude リキッドコンシーラー01、コスメデコルテ ディップイングロウ001の4つをオフの日用の専用ポーチに入れておかないと不安。。。仕事がない日は、なるべく肌を休ませたいって気持ちがすごい伝わってきます。

愛用のファンデーションについて

おすすめファンデーション1:アルビオンのパウダレスト

粉感ゼロでおすすめの愛用ファンデーション。カバー力があって1日撮影が続いてもパウダーなのに艶感が出ます。


アルビオンのパウダレストは、鼻まわりの崩れを気にしていた方もヨレや崩れの悩みがなくなった、パウダーファンデの中ではかなり優秀コスメです。みな実ちゃん使用なので期待値高まりますね。

ファンデーションと相性抜群カネボウのデイクリーム

忙しい日は、どうしてもメイクできない日もある。カネボウのデイクリームは、SPF入っているからスキンケアの手間も省けておすすめ。


保湿が出来るのにメイク崩れの心配がなく1日中肌がうるおってくれる。乾燥してカサつく肌は、シミやくすみの原因になるので多めになじませてもメイクヨレしないカネボウのデイクリームおすすめです。たっぷりの量をしっかりとのばしてがポイントです。

愛用のリップについて

単色で肌色に合わせたワンピースの着こなし方もとても参考になります。田中みな実さんは、単色のワンピースが本当に似合う女性で人気です。コートを着こなす女性もステキですがスタイルを隠すことも出来てしまう。自分の体型と肌色に合わせた服選びと淡いピンクのリップは、大人の女性の魅力を引き出しています。


田中みな実さんが愛用しているリップということでセルヴォーク信者が増えているようでとにかく可愛い。

基本的にRMKのリップを愛用しているのですがセルヴォークのリップもおすすめしてます。高島屋などのデパートコスメの中ではコスパよくて購入しやすい価格帯なのも魅力的です。


リップが浮いているように見えるのは、美肌を維持している努力があるからこそ。薄いピンクがとってもかわいいです。

大切な彼女や普段の感謝の気持ちを込めて誕生日やクリスマスプレゼントにあげたらぜったいに喜んでくれるのがRMKのリップスティックコンフォートの10番です。

万能リップで肌の色は、みんな違うけど主張しすぎないピンクがどの人でも合う。


男性が彼女のリップの悩みを知っていてリップスティックコンフォートの10番をプレゼントしたら嬉しいって思ってくれるはずです。

田中みな実さん風メイクにするポイント

スタイルよくて肌も透き通ってて素敵。田中みな実さんが好きすぎて。リスペクトして愛用しているコスメを買ってみたけどうまくメイクが出来ない。美容法を参考に美肌を維持することもチェックしてみたけど。。なんか違う。。。

田中みな実風メイクのコツを「ご醜傷様ちゃん」さんが(化粧品検定2級取得美容ブロガー)ご紹介されていましたので参考にしてください。

みな実風のベースメイクのポイントは。

  • つやを引き出すこと。
  • ピンクがとにかく重要。
  • 毛穴を隠すためにスキンケア。
  • 光をコントロールする。

ラロッシュポゼ、UVイデアXLプロテクションを使ってトーンアップを全体につやと光をだすこと。

メディア メイクアップベースSがおすすめで毛穴やニキビ跡も隠してくれる一押しコスメ。

テカリが気になるときには、田中みな実さん愛用のコスメ デコルテAQMWフェイスパウダー80でツヤ感がだせておすすめ。

最近は、濃いメイクよりも程よい血色感のピンクが男性に人気です。ベースメイクは、M・A・CのライトスカペードTゾーンとCゾーンをきれいに見せる努力をされています。

今後、深顔に見せるコツ(シューディング、アイブロウ)かわいいたれ目メイク(アイシャドウ、アイライン、マスカラ)大人の色っぽさを見せるチーク、リップのコツを紹介していきます。

最近では、山里亮太 さんと 田中みな実 さんとあざとさについて語った番組で眉のかたちが似ていると言われている弘中綾香の美容法を参考にしています。

弘中綾香さんは、詐欺メイクがかわいい女子アナでリップとチークの色のバランスなど努力されているんだなと感じます。

まとめ

美の追求は、美肌だけでなくスタイルを維持するための努力を継続されていること。

人間の体内に近いpH値7.4に近い水を選ぶこと。

自ら作り出すことの出来ない美肌を維持するための栄養素ビタミンCが多く含まれるフルーツを吸収されやすい午前中に多く食べる。

ジムのトレーニングする時のウエアは、ブラトップで行い人に”見られる”意識を持ち”とろふわ”みな実ボディを手に入れていていたことがわかりました。

女子アナや女優の方は、スタイリストやメイクアップアーティストの方からトレンドのコスメやモテメイクのコツなど最新の美容法を手に入れやすいのでとても参考になります。

田中みな実さんのスタイル維持秘訣について。

食事に気をつかった生活、ジムやヨガに通う習慣について。マヌカハニーを毎日摂取している。など美貌とスタイル維持についてこちらの記事が参考になります。

引用元:田中みな実のスタイル維持や美容方法の秘訣と努力が凄い!身長や体重は?

田中みな実さんのスタイル維持秘訣について。
variety-fan.com
食事に気をつかった生活、ジムやヨガに通う習慣について。マヌカハニーを毎日摂取している。など美貌とスタイル維持についてこちらの記事が参考になります。

これからも田中みな実の愛用コスメは、ファンデーションではアルビオンのパウダレスト、カネボウのデイクリームやRMKのリップほか更新していきます。

LDKなど美容雑誌など読むオシャレをまだまだ楽しみたいおばあちゃんも愛用コスメを真似してみるのは少し大変かなって思いましたが、1日2合のご飯を食べる。とかジムに通ってみる。毎朝、フルーツを食べる。

田中みな実さんのように少し意識して水分を多めに飲むために毎月かかるコストが安いおすすめのウォーターサーバー月額料金が比較できる表を作ったので参考にしてください。

ウォーターサーバー月額料金比較

これからも女子アナや女優の美容法、愛用コスメについて更新していきます。